Für Privatpersonen
Den Weg der Selbsterkenntnis mit Freude begehen.
Ihre Gesundheit steht im Mittelpunkt des Geschehens.
Sie ist die Basis Ihrer stabilen Leistungsfähigkeit. Ich analysiere Ihr Bewegungsverhalten und Ihre Haltung in Bezug zu Ihrer inneren Haltung. Ihre Innere Haltung sich selbst und Ihrem Umfeld gegenüber spiegelt sich in Ihrer äusseren Haltung und Ihrem Verhalten wieder. Diese Zusammenhänge zwischen Körperstruktur und seiner Funktion, zwischen Persönlichkeitsstruktur, Psyche und Charakter sind unmittelbar und untrennbar miteinander verwoben. Kongruenz zwischen innen und aussen und dem Verständnis dafür, ermöglicht Ihnen gut für sich und Ihrem Körper zu sorgen und erreichen langfristige Gesundheit und Vitalität.
Was bedeutet für Sie sich gesund, leistungsfähig und vital zu fühlen? Jeder Mensch empfindet die eigene Gesundheit unterberücksitigung verschiedener Aspekte, erreicht oder eben nicht. Ist denn lediglich die Abwesenheit von Krankheit gleichbedeutend, dass Sie sich gesund fühlen?
Gesundheit ist ein spezielles Gemisch von verschiedenen Einflussfaktoren. Strukturiert und systematisch erfahren Sie bei mir Ihr besonders Gemisch für Ihre stabile Leistungsfähigkeit auf körperliche und emotionaler Ebene. Bei mir steht also Ihre Gesundheit durch einen integrativen Ansatz aus Körper und Persönlichkeitsentwicklung im Vordergrund.
Die Eingangspforte für das Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung, ist der Körper. Ihr Körper ist derjenige der sofort, unmittelbar und zumeist unbewusst auf eine Situation reagiert. Ich nutze Ihre Haltung als Pforte zu Transformation und Entwicklung und nutze kleine Haltungsveränderungen zum Erreichen Ihrer Ziele. Manchmal grenzt es an einen kleinen Zauber, wenn ich meine Kunden dazu anleite, ganz gezielt ihre Haltung zu korrigieren und im Zuge des Prozesses eine ganze Landkarte der Persönlichkeitsstruktur entsteht.
Mit Ihrer gesunden Haltung und Ihrem Verhalten im Zentrum, haben Sie verschiedene Möglichkeiten mit mir zusammenzuarbeiten
Coaching
Wir reflektieren Ihre Haltung und Ihr Bewegungsverhalten in Bezug zu Ihre Persönlichkeitsstruktur. Sie möchten wissen wie Körper und Psyche zusammenarbeiten und wie Sie strukturiert an einer gesunden inneren und äusseren Haltung arbeiten können?
Supervision & Mentoring
Transformation und Entwicklung des eigenen Potentials, bedarf einer individuellen Begleitung. Doch übergeordnet bewegt der Kunde sich in einer Art psychosomatischen Landkarte. Ich bin Ihr Scout, damit Sie sich den schönsten Weg mit den bereicherndsten Erfahrungen wählen können.
Kurse
Sie sind motiviert an Ihrer Haltung und Ihrem gesundheitsbewussten Verhalten in Ihrem eigenen Tempo zu arbeiten? Meine Tages- oder (Online-)Kurse aus den Bereichen Haltung, Balance und Embodiment unterstützen Sie dabei.