Attitude is everything 01/22

Übernehmen Sie Selbstverantwortung fuer Ihre körperliche und geistige Gesundheit und erklären Sie diese zu Ihrem aktiven bewussten Lebensstil. Kommen Sie Ihren krankmachenden Gewohnheiten auf die Schliche. Damit der Mensch sich gesund bewegt und sich ein gesundes Bewegungsverhalten aneignet, ist es notwendig Körper und Psyche des Menschen in Einklang zu bringen.

In 7 Lektionen lernen Sie, was notwendig ist, damit der Körper langfristig gesund und vital bleibt. Sie erlernen, wie Sie eine gesunde Aufspannung im Körper zur Gewohnheit werden lassen und wie Sie psychologische Prozesse für Ihre Gesundheit nutzen. Für eine dauerhafte Gesundheit, Vitalität und einen proaktiven Lebensstil!

Sind Sie interessiert als Unternehmensführung Ihre Mitarbeiter in diesen Themen zu schulen oder möchten Sie ihre Resilienz stärken, können Sie mich gerne kontaktieren und wir werden sehen in welchem Rahmen dies stattfinden kann.

Möchten Sie in den oberen Themenbereichen eine individuelle und zeitlich flexible Betreuung, ist mein Mentoringprogramm fuer Sie genau das richtige.

• Kursbeginn: Montag den 18.01.2022
• 7 Lektionen a 75 Minuten von 9.15 Uhr bis 10.30 Uhr
• Kursort: Fitpoint in Bilten.
• Kurskosten: 100,00 CHF/Lektion, 700,00 CHF/gesamter Kurs.
• inklusive umfangreichem Kursmaterial und 30 Minuten individueller Bewegungsanalyse
• Teilnehmerzahl begrenzt
• Anmeldung über das Kontaktformular oder unter der Telefonnummer 079 900 34 29