Resilienz-Training 1

Themen:

Do.: 04.11.21 16.45 Uhr bis 18.45 Uhr – Akzeptanz

Do.: 02.12.21 16.45 Uhr bis 18.45 Uhr – Optimismus

Do.: 13.01.22 16.45 Uhr bis 18.45 Uhr – Lösungsorientierung

Do.: 17.02.22 16.45 Uhr bis 18.45 Uhr – Zielorientierung

Do.: 17.03.22 16.45 Uhr bis 18.45 Uhr – Bindungsfähigkeit

Do.: 14.04.22 16.45 Uhr bis 18.45 Uhr – Selbsbestimmtheit

Diese Elemente sind eingebettet in Selbstwahrnehmung und Selbstreflektion und dem Zusammenhang zwischen Körper und Psyche.

Kurs Ort: Fitpoint Bilten

Kurskosten: 200.-/Lektion, 1100,- insgesamt mit 100.- CHF bei einmaliger Zahlung.