Schwimm-und Haltungstraining
Balance ist die Basis für Gesundheit, Vitalität und einem stabilem Wohlbefinden.
Als Early Bird von 6.00 Uhr bis 7.00 Uhr im Wasser, bin ich mit Pascal Reich (Schwimm-Sportlehrer) ins Gespräch über Balance im Wasser und an Land, gekommen. Es entstand die Idee ein Kurs-Experiment zu machen; mit dem Zweck, das Gleichgewicht und die Balance im Wasser und an Land zu finden.
- Für alle, welche die Vorteile des Wassers kennen lernen wollen oder bereits kennen.
- Für alle die noch mehr Gleichgewicht im Wasser finden möchten
- UND gleichzeitig an ihrer gesunden Aufspannung und gesunden Haltung arbeiten möchten
ist dies eine wunderbare Gelegenheit!
Zum Spezial-Einführungspreis bieten wir ein Schwimm-Haltungsseminar an!
Ich freue mich schon sehr auf dieses Experiment!
Detailliere Kursbeschreibung:
Seminar Mit dem Ziel die Balance an Land und im Wasser zu finden.
Balance ist der Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden. Zweck das 6 Lektionen
Geniessen Sie ein Wochenende rund um das Thema Balance im Wasser und an Land
- 6 Lektionen im Wasser mit Technik, Rhythmus und Koordination.
- 6 Lektionen an Land für ein ausbalanciertes Bewegungsverhalten , Leichtigkeit und Effizienz. Sie erfahren wie es ist eine schmerzfreie Haltung und eine gesunde Balance zu finden .
WANN? Sa. 12.02.22- So 13.02.22
WO? Sportzentrum Filzbach
KOSTEN? 360 .- DZ/ 390.- EZ
INKLUSIVE: Nutzung der Sportanlagen, Material, Seminarraum, Essen.
Schutzkonzept nach 3G Regeln
Kursleitung:
Pascal Reich – Schwimmsportlehrer
Juliane Forchhammer – Osteopathin und Supervisorin