Ihre Gesundheit und Vitalität steht bei mir im Zentrum
Willkommen bei The Balance Academy –
Ihrem Raum für nachhaltige Gesundheit, körperliche und mentale Balance.
Mit individueller Begleitung hin zu Schmerzfreiheit, fundierter Bewegungspraxis und einem achtsamen Blick für das grosse Ganze unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gesundheit nicht nur als weit entferntes Ziel zu sehen, sondern sie im Alltag spürbar zu leben und zu entfalten.
Ganzheitliche Gesundheit
Workshop für Ihre Mitarbeiter
Klarheit durch Haltung – Ganzheitliche Gesundheit für Ihr Unternehmen.
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Zufriedenheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit entstehen dann, wenn Mitarbeitende verstehen, was sie selbst aktiv für ihr Wohlbefinden tun können. Mit dem Konzept Klarheit durch Haltung fördern Sie nicht nur körperliche Balance, sondern auch mentale Stärke und gesunde Gewohnheiten im Arbeitsalltag – eine wirksame Form der Prävention mit nachhaltigem Effekt für Ihr Team.
Stimmen
«Juliane hat mir gezeigt, wie ich meine Körperhaltung optimieren kann. In der Oestopathie unterstützt sie mich dabei regelmässig. Es war sehr beeindruckend für mich zu erfahren, wie scheinbar kleine Veränderungen schon sehr bald grosse, positive Auswirkungen auf mein Wohlbefinden, meine Lebensqualität und meine Leistungsfähigkeit zeigten.»
Susanne Cecio
«Hauptsächlich hat mich inspiriert, dass ich das Gefühl bekommen habe, dass mit einer neuen Sichtweise alles leichter geht. Und dass wir einige davon erklärt und praktisch geübt haben. Das gab so ein gutes Gefühl von Leichtigkeit – wie wenn man endlich den Schlüssel zur Wunderkiste gefunden hat.»
Sabina Marti
«Ich hätte mir im Traum nicht vorstellen können, was das Haltungstraining bei mir auslösen kann. Und zwar im Kopf und Körper.Nach jahrelangen Schmerzen war es für mich so bereichernd, endlich eine neue Methode kennenzulernen. Eine, die mir hilft, nicht nur Symptome zu bekämpfen, sondern meine Schmerzen an der Wurzel anzupacken. Die Veränderung meiner inneren und äusseren Haltung hat mein Bewusstsein und Wohlbefinden massiv verbessert. Ich habe nach jeder Lektion etwas Neues mitgenommen und die Körperübungen in meinen Tagesablauf integriert. Juliane schafft es auf einfache Art und Weise sehr komplexe wissenschaftliche Themen zu vermitteln. Sie hat mich motiviert, grundlegende Veränderungen im Alltag und in meiner Körperhaltung anzugehen. Dafür bin ich sehr sehr dankbar und kann darum den Kurs von Herzen weiterempfehlen.»
Martina Freitag
«In sicheren Händen. Das ist das Gefühl, das es am besten beschreibt, wie es ist, von Juliane begleitet und betreut zu werden. Die gemeinsame Arbeit ist intensiv und immer wieder voller emotionaler Momente, aber ein Gefühl der Leichtigkeit und des Heilens stellt sich ein. Und das gibt mir ganz viel Lebensqualität zurück. Immer dem Ziel entgegen, mein ICH zu leben, gesund zu sein und zu bleiben!»
Evi Daritz
