Inspiration für Ihre Gesundheit

Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit für seine Krankheit finden. 

Eine Annäherung an eine Notwendigkeit - In bewegten und unsicheren Zeiten ist es wichtig sich selbst auf Eigenschaften zu beziehen, an denen…

Wie bleiben Sie ein Leben lang beweglich? - Wenn Sie die unsichtbare Architektur des Körpers verstehen lernen 

Wenn Röntgenbilder reden könnten, würden sie sagen: 'Ich zeig dir was – aber ich erklär dir nix!

Prävention wird allgemein grossgeschrieben. Bewegung, Sport, Ausgleich, Stressreduktion, Physiotherapie, Akupunktur, Ergotherapie,…

Kopfschüttelnd ist mir immer wieder mal Paulchen, the Pink Panther in den Sinn gekommen. Können Sie sich noch an Paulchen Panther erinnern?

Resilienz kommt, wie Sie vielleicht wissen, aus der Biologie und bedeutet Spannkraft. Diese Spannkraft hat sehr viel mit dem Körper zu tun.…

Wissen Sie was König Mithridates der IV von Pontos sehr viel mit Resilienz zu tun hat?

Der Mensch wirkt mit seinem Verhalten und seiner Haltung auf die körperlichen Strukturen ein. Bewegungsmuster formen unsere Körperstruktur…

Ordnungsprinzip für eine starke Resilienz

Eine gesunde Widerstandskraft, kommt in unserer volatilen, unvorhersehbaren, komplexen und sehr…

Gewohnte Bewegungsmuster sind uns nur bedingt bewusst, zumindest die eigenen. Fremde, gewohnte Bewegungsmuster hingegen sehr wohl. 

Menschen bewegen sich nach besten Wissen und Gewissen. Lange ohne Schmerzen oder Beschwerden. Und dann plötzlich schon fast wie aus heiterem…

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper!