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VON „THE BALANCE ACADEMY”
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Meine Tätigkeitsfelder
Osteopathie
Die Osteopathie ist in aller Munde. Sie stellt sich als gute Methode zur Behebung von Funktionsstörungen und Bewegungseinschränkungen im Körper dar.
Supervision, Coaching & Mentoring
Innere Haltung und äusseres Verhalten sind eng miteinander verknüpft. Ich nutzte in meinen Supervisionen und Coaching stets den Körper als Ausgangspunkt zu mehr Gesundheit und gleichzeitig ist es das Tor zur Entwicklung Ihrer Persönlichkeit.
Resilienztraining
Resilienz ist die Fähigkeit sein Leben proaktiv zu gestalten. Es ist die gesunde Widerstandskraft auf der Basis von physischer und psychischer Integrität.
Aktuelle Beiträge
Newsletter vom 13.09.2022
Eigentlich wollte ich nach Frankreich… …. Gelandet bin ich in Mollis „Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ Arthur Schopenhauer Im Jahr 2000 bin ich...
Newsletter vom 11.09.2022
Tempus fugit - Zeit vergeht Deshalb ist es so wichtig, die Zeit für sich im Sinne der eigenen Gesundheit zu nutzen und nicht verstreichen zu lassen… „Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ Arthur Schopenhauer Nächstes Jahr gibt es...
Newsletter vom 13.08.2022
Wie Ihre Haltung Einfluss auf Ihre Körperstruktur hat Haben Sie den Sommer ausgiebig dafür genutzt sich zu erholen und aufzutanken? „Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ Arthur Schopenhauer Geniessen Sie die Sommerzeit ausgiebig...
Newsletter vom 12.06.2022
Herzlich Willkommen in der THE BALANCE ACADEMY! SCHÖN, DASS SIE DA SIND! „Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ Arthur Schopenhauer Gerade in den vergangenen zwei Jahren haben viele von uns feststellen müssen, dass die...
Embodiment
Der Begriff Embodiment beschreibt die Verkörperung von Gefühlen. Dieses Konzept beschreibt, dass das Denken, der Verstand, der Geist, die Psyche mit samt seinem Organ also dem Gehirn, IMMER im Bezug zu seinem Körper steht. Unser Körper ist mit unserem Gehirn nicht nur...
Welche Glaubenssätze haben Sie in Bezug auf Ihre Gesundheit gelernt?
Die bewusste Informationsverarbeitung findet in einem Bruchteil der Wahrnehmung statt. Bis zu 98 % der möglichen Informationen werden im unbewussten Anteil der Persönlichkeit verarbeitet. Neurobiologisch ist dafür das reticuläres Aktivierungssystem zuständig. Es...
Kennen Sie Tensegrity?
Die körperlichen Strukturen wahren ihre Unversehrtheit durch eine gleichmässige Zugspannung. Spannungen werden gleichmässig verteilt bzw. weitergeleitet. Ununterbrochene Zugspannung und Kompressionskräfte sind Charaktereigenschaften unseres Körpers. Diese Form der...
Die drei Ansatzbereiche der menschlichen Ergonomie
Ergonomie ist die Wissenschaft der menschlichen Arbeit. Der Begriff Ergonomie setzt sich aus den griechischen Wörtern „ergon” (Arbeit) und „nomos” (Gesetz, Regel) zusammen. Man versteht darunter die Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen und nicht umgekehrt....
Vorhandenes Menschenbild
DER MENSCH IM ZENTRUM Der Mensch als Beziehungswesen mit seinem neurobiologischen Hintergrund: Dies ist eine ursprünglich aus den Sozialwissenschaften stammende These. Sie wird durch die modere Biologie auf eindrucksvolle Art und Weise gestützt. Die Neuroforschung...
Hygienebestimmungen
Bitte beachten Sie die aktuellen Hygienebestimmungen und halten sich an die Sicherheit-, Hygiene- und Verhaltensregeln des BAG: Bitte waschen Sie regelmässig und gründlich Ihre HändeNutzen Sie die vorhandenen Hände-DesinfektionsmittelHändeschütteln vermeidenBitte...
Newsletter vom 11.12.2022 – König Mitridates, Resilienz und das Immunsystem
Wissen Sie was König Mithridates der IV von Pontos sehr viel mit Resilienz zu tun hat? Er war ca. 120 v.Ch. In Kleinasien einer der grössten Könige und stellte sogar für kurze Zeit die römische Vorherschaft in Frage. In seiner Kindheit hat er mit Giften und...
Newsletter vom 03.12.2022 – Das Gesetz der Hormesis
Vielleicht haben Sie meinen vorletzten Newsletter gelesen zum Thema Resilienz? Ich wende mich gerne diesem Thema in unserer heutigen Zeit noch einmal zu. Resilienz kommt, wie Sie vielleicht wissen, aus der Biologie und bedeutet Spannkraft. Diese Spannkraft hat sehr...
Newsletter vom 05.11.2022 – „Bewegung als Medizin“
Der Mensch wirkt mit seinem Verhalten und seiner Haltung auf die körperlichen Strukturen ein. Bewegungsmuster formen unsere Körperstruktur aus, verändern sie. Je nach Gebrauch. Wenn Sie Bewegungsachsen immer wieder wiederholen, werden Sie die Veränderung an Ihrem und...
Aktuelle Beiträge
Newsletter vom 11.12.2022 – König Mitridates, Resilienz und das Immunsystem
Wissen Sie was König Mithridates der IV von Pontos sehr viel mit Resilienz zu tun hat? Er war ca. 120 v.Ch. In Kleinasien einer der grössten Könige und stellte sogar für kurze Zeit die römische Vorherschaft in Frage. In seiner Kindheit hat er mit Giften und...
Newsletter vom 03.12.2022 – Das Gesetz der Hormesis
Vielleicht haben Sie meinen vorletzten Newsletter gelesen zum Thema Resilienz? Ich wende mich gerne diesem Thema in unserer heutigen Zeit noch einmal zu. Resilienz kommt, wie Sie vielleicht wissen, aus der Biologie und bedeutet Spannkraft. Diese Spannkraft hat sehr...
Newsletter vom 05.11.2022 – „Bewegung als Medizin“
Der Mensch wirkt mit seinem Verhalten und seiner Haltung auf die körperlichen Strukturen ein. Bewegungsmuster formen unsere Körperstruktur aus, verändern sie. Je nach Gebrauch. Wenn Sie Bewegungsachsen immer wieder wiederholen, werden Sie die Veränderung an Ihrem und...
Aktuelle Beiträge
Newsletter vom 11.12.2022 – König Mitridates, Resilienz und das Immunsystem
Wissen Sie was König Mithridates der IV von Pontos sehr viel mit Resilienz zu tun hat? Er war ca. 120 v.Ch. In Kleinasien einer der grössten Könige und stellte sogar für kurze Zeit die römische Vorherschaft in Frage. In seiner Kindheit hat er mit Giften und...
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Der Mensch wirkt mit seinem Verhalten und seiner Haltung auf die körperlichen Strukturen ein. Bewegungsmuster formen unsere Körperstruktur aus, verändern sie. Je nach Gebrauch. Wenn Sie Bewegungsachsen immer wieder wiederholen, werden Sie die Veränderung an Ihrem und...